Vinyasa es una palabra en sánscrito que se compone del término nyasa, que significa “situar”, y el prefijo vi, “de una manera especial”. En su significado original provenientes de los Tantras es entendido como “la secuencia de la conciencia”, cómo la vida se desarrolla o...

La belleza duradera depende de que podamos reconocer quiénes somos. Descubrirnos a nosotros mismos nos hace bellos porque tomamos conciencia de que debemos honrar nuestro cuerpo físico que es el recipiente que lleva un trozo de la unidad que somos con el todo. Cada uno de...

En Ayurveda, el concepto de Agni es muy importante porque es en nuestro fuego biológico donde se encuentra nuestra vitalidad, longevidad, salud y bienestar. Por lo que podemos decir que la raíz de la salud se encuentra en el Agni y la raíz de la...