29 Oct Los tres Doshas y el pensamiento ayurvédico

El concepto de Doshas es la base del Ayurveda

Provee una llave energética para comprender las fuerzas vitales que forman al cuerpo y sus procesos de balance. A través de ellos el Ayurveda nos ayuda a comprender la fisiología y psicología del cuerpo físico.

Los cinco elementos básicos del universo se manifiestan en el cuerpo físico como tres fuerzas, llamadas Doshas, los cuales se forman al combinarse estos elementos  en nuestros organismos conforme las cualidades de la naturaleza (gunas):

• Vata: Humor biológico de Aire, se traduce como viento. Aquello que mueve las cosas.
• Pitta: Humor biológico de Fuego, se traduce como bilis. Aquello que digiere las cosas.
• Kapha: Humor biológico de Agua, se traduce como flema. Aquello que mantiene las cosas unidas.

Cada Dosha existe en un segundo elemento que sirve de medio para que se manifieste y actúa como recipiente.

• Vata- Espacio.
• Pitta- Agua.
• Kapha- Tierra.

El concepto ayurvédico de la salud física gira en torno a estos tres doshas y tiene como objetivo primordial ayudar a mantenerlos en equilibrio para así prevenir la enfermedad.

“El Ayurveda, al igual que lo que sugiere la OMS (Organización Mundial de la Salud), habla de un equilibrio en el orden de los factores que componen cada individuo intrínsecamente relacionado con el equilibrio en el orden de las diferentes interacciones de cada ser humano con los elementos físicos, biológicos y sociales en que está sumergido.” Dr. Fabián J Ciarlotti