01 May 5 maneras de gestionar tus emociones para estar sano

¿Por qué es importante aprender a gestionar nuestras emociones? Los aspectos emocionales siempre son terreno fértil para la salud o la enfermedad, por eso debemos aprender a vivir con nuestros pensamientos y nuestras emociones de forma saludable. Como es adentro es afuera Nuestro estado mental influye directamente en...