Celebra y cuida tu salud con Ayurveda hoy Día Internacional del Ayurveda Desde el año 2016 celebramos la salud, porque se celebra el Día del Ayurveda, en conmemoración del nacimiento de Dhanwantari de Benarés (un avatar o encarnación terrestre del dios Vishnú). Esta fecha corresponde al 13avo...

¿Qué significa Ayurveda?   El Ayurveda es una medicina muy antigua que a través de su sabiduría nos enseña a vivir sabiamente. Para el Ayurveda cada día es importante, porque cada día nos acerca o nos aleja de la salud y la felicidad. A través de sus principios,...

¿Por qué es importante aprender a gestionar nuestras emociones? Los aspectos emocionales siempre son terreno fértil para la salud o la enfermedad, por eso debemos aprender a vivir con nuestros pensamientos y nuestras emociones de forma saludable. Como es adentro es afuera Nuestro estado mental influye directamente en...

Duerme ayurvédicamente Dormir bien es uno de los pilares fundamentales para estar saludables en Ayurveda. Todos necesitamos de un sueño reparador y a todos nos afecta una noche de insomnio. Nuestro grado de vitalidad influye en todas las áreas de nuestras vidas, porque somos energías, elementos...

El insomnio es cada vez más frecuente en nuestra sociedad actual Nuestro frenético estilo de vida, los conflictos, la dieta inadecuada a nuestra constitución, el estrés y determinados problemas de salud, influyen negativamente en la calidad del sueño y esto repercute en nuestro grado de bienestar. Sueño...

COMENZAMOS EL 24 de Abril 2020 !!! ¿Qué aprenderás en este Curso de Ayurveda? Podrás comprender cómo funcionan tu cuerpo y tu mente desde el punto de vista del Ayurveda. Entenderás en profundidad la importancia que tienen tus pensamientos, emociones, acciones y reacciones en tu equilibrio...

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