01 Dic No cometas estos errores en Navidad
Se acerca la Navidad y en estas fechas nos reunimos para celebrar el nacimiento de Jesús, aunque basta con indagar un poco en la historia para darnos cuenta de que las fechas no son correctas, y que nos han impuesto el solsticio de invierno para celebrarlo. Durante el mes de diciembre nuestra sociedad insiste en decorar, comer, beber, celebrar, comprar y regalar.
Es una pena que estemos perdidos no sólo con las fechas, sino con el verdadero propósito de la Navidad. Es por esto, por lo que hoy, que comienza el mes de diciembre, quiero ayudarte a recordar los errores que más comúnmente cometemos en nuestras vidas y que suelen aumentar durante estas fiestas.
No cometas estos 10 errores en Navidad:
1) Desconocer que estamos siendo manipulados a través de nuestros 5 sentidos.
2) No ponernos límites, falta de moderación.
3) Sentir ira, cuando las cosas no salen como queremos.
4) Ser impulsivos como consecuencia de pensamientos y acciones irreflexivos.
5) Ser envidiosos.
6) Alimentar la falsedad y el postureo.
7) Sentir avaricia, siempre querer más y más.
8) Ser egoístas.
9) Sentirnos tristes y nostálgicos.
10) Aprovecharse de los demás con malicia.
¿Qué hacer en Navidad?
La Navidad es un período de tiempo que debe ser usado para reflexionar acerca de nuestra evolución espiritual. Jesús ha nacido para darnos un ejemplo de comportamiento en nuestras vidas, y deberíamos observar si nuestras acciones se acercan, aunque sea un poco, a su mensaje de amor.
Durante este mes de diciembre intenta:
- Desvanecer el sufrimiento (tristeza y nostalgia) con la alegría.
- Borrar la envidia y la avaricia con la humildad.
- Eliminar la falsedad con la honestidad.
- Sacar la ira con la tolerancia y el perdón.
- No caer en excesos y buscar el autocontrol.
- Dejar la impulsividad para sustituirla con la reflexión y la observación.
- Llenar el corazón de bondad para que no entre la malicia.
“Felices fiestas mis queridos yoguis ayurvédicos. Es el momento de agradecer por la vida que nos ha sido dada, que igual a la de Jesús, es para compartir, servir y amar.”
Namaste
Fernanda Montoya R