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Principios del Ayurveda: DOSHAS

Dosha

Significa aquello que oscurece, daña o provoca la descomposición de las cosas. Del sánscrito DUSH: Descomponer, corromper. Son las fuerzas primarias y sustancias sutiles detrás de todas las funciones fisiológicas y psicológicas. En el siguiente vídeo podrás tener más información: Doshas

La salud es consecuencia de los doshas equilibrados

Cuando están en equilibrio protegen la vida a través de los elementos dando soporte a todos los tejidos y funciones orgánicas, y cuando están en desequilibrio son los factores que causan el proceso de la enfermedad.

“Vata, Pitta y Kapha, el grupo de los tres doshas, en sus estados naturales y alterados dan vida al cuerpo y también lo destruyen “ Asthanga Hridaya I, 6”  

Los Doshas determinan los procesos de la vida, de crecimiento y decadencia. Sirven como base para el funcionamiento de los órganos de los sentidos y órganos de acción, los cuales adquieren forma y función a través de ellos.

Doshas en la práctica del Ayurveda

Los Doshas nos van a permitir hacer el estudio constitucional para diseñar un estilo de vida personalizado. Nos dan la capacidad para tratar y prevenir enfermedades, mantener la salud y favorecer la vitalidad.

“La salud es el resultado del balance de los doshas, por lo tanto los sabios tratan de mantenerlos en su estado de equilibrio”  Caraka Samhita

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