La mente precede al cuerpo Nuestro cuerpo físico es la expresión de nuestra mente. Cuando nuestra mente está orientada hacia el amor (unión) refleja la perfección de nuestra conciencia (Ser). Para el Ayurveda la paz interior, fruto del amor incondicional, es la base de la salud física....

¿Por qué es importante aprender a gestionar nuestras emociones? Los aspectos emocionales siempre son terreno fértil para la salud o la enfermedad, por eso debemos aprender a vivir con nuestros pensamientos y nuestras emociones de forma saludable. Como es adentro es afuera Nuestro estado mental influye directamente en...

Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos causan infecciones respiratorias. La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por un coronavirus que se ha descubierto recientemente, por el brote en Wuhan (China)...

El insomnio es cada vez más frecuente en nuestra sociedad actual Nuestro frenético estilo de vida, los conflictos, la dieta inadecuada a nuestra constitución, el estrés y determinados problemas de salud, influyen negativamente en la calidad del sueño y esto repercute en nuestro grado de bienestar. Sueño...

La avena es un valioso cereal para el Ayurveda. Los cereales deben ser la base de nuestra dieta. La avena es un cereal considerado tridoshicos, ideal para la práctica de yoga y puede ser consumida en cualquier época del año, especialmente en verano. De entre todos los...

La palabra Ayurveda Se deriva del sánscrito AYUR que significa Vida, VEDA que significa Conocimiento o Ciencia. Es por esto que se conoce como la Ciencia de la Vida, conocimiento de la vida y la longevidad. Sistema de salud más antiguo del mundo El Ayurveda es el sistema natural...

La caspa (Pityriasis Simplex o Furfuracea) es uno de los trastornos más comunes del cuero cabelludo Consiste en la formación de hojuelas blancas o costras de piel muerta, que impiden la oxigenación de los folículos pilosos, debilitándolos y trayendo como consecuencia el adelgazamiento y la caída...

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