Comenzamos el 7 de Abril 2021 !!! Toda nuestra vida se basa en tomar decisiones. Día tras día tenemos que elegir. En este mismo instante existen millones de posibilidades disponibles para que podamos decidir ser lo que deseamos ser. El Ayurveda es una ciencia que nos enseña...

Equilibrio con la naturaleza que nos rodea Con el Invierno llega el frío y los cambios no sólo suceden en el ambiente, sino también en nuestro cuerpo. No podemos controlar las estaciones, ni el clima dentro de cada estación, pero si podemos controlar lo que hacemos...

Ética del Yoga Los 2 primeros eslabones que conforman el Ashtanga Yoga de Patanjali, son la guía ética del yoga que nos permitirán tener una actitud yóguica. Los Yamas Son la primera rama de este sistema y, de acuerdo a Patanjali, comprenden los cinco aspectos de tu conducta...

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